Covid-19: come gestire emotivamente l’isolamento forzato
Nell’attesa di un vaccino e di un farmaco specifici, oggi l’isolamento forzato è la sola misura in grado di combattere il Coronavirus. Rispondere con responsabilità alla quarantena collettiva non è un’opzione, né un dovere, ma una questione di vita o di morte. Per via delle comunicazioni istituzionali inizialmente incerte e contraddittorie e di troppe fake-news,…
Il Coronavirus e l’era del rimpianto
Quante carezze non hai dato? Quanti abbracci mancati, quanti baci sono rimasti intenzioni sulle tue labbra emozionate. Quanto sarebbe stato bello invitare a cena quella persona? Quanto sarebbe stato bello chiedere scusa e tendere una mano, anziché nasconderti dietro due faccine su WhatsApp? Quanto vorresti, ora che non è più possibile, affrontare la tua vita…
Emdr e trauma. Roger Solomon a Cagliari per il corso di primo livello
Dal 22 al 24 maggio Roger Solomon terrà a Cagliari il corso EMDR di primo livello, presso l’hotel Regina Margherita. Si tratta di un’occasione straordinaria per i professionisti della salute mentale, medici e psicoterapeuti, operanti in Sardegna perché il Dott. Solomon è riconosciuto tra i maggiori esperti al mondo di psicotraumatologia e di EMDR. Da…
Come riconoscere e prevenire il disagio psicologico
Il benessere mentale e il disturbo psicologico sono condizioni legate all’equilibrio con cui ognuno di noi si relaziona a se stesso, agli altri e al mondo. Il primo può essere definito come la complessiva soddisfazione dei bisogni affettivi della persona ed è caratterizzato dalla prevalenza di sentimenti positivi, anche in situazioni di difficoltà: ottimismo, autostima,…
Comunicare la separazione ai figli
Comunicare la separazione ai figli è una tappa obbligata nel doloroso percorso di una coppia che finisce. Oltre alla complessità delle emozioni vissute a livello coniugale, rabbia, fallimento e paura, i partner attraversano sentimenti di inadeguatezza, di vergogna e di colpa verso i figli, soprattutto se bambini e/o pre-adoloscenti. La totalità dei genitori che si…
Superare le difficoltà attraverso la resilienza
In psicologia il termine resilienza indica la capacità dell’individuo di superare e di trarre forza da eventi stressanti e traumatici. È un’espressione della duttilità della psiche e del dinamismo della personalità che spiega come molti individui trasformino situazioni oggettivamente sfavorevoli in occasioni di cambiamento costruttive per la propria evoluzione verso la piena realizzazione di sé.
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Il terribile segreto del narcisista
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I vissuti dell’abbandono
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