Categoria: salute e benessere

Violenza e femminicidio. Come sottrarsi a una relazione mortale

Nel nostro Paese il femminicidio ha da tempo raggiunto le proporzioni di una strage. Non passa giorno senza la notizia del brutale assassinio di una donna e non c’è mai fine allo stupore e all’angoscia di apprendere che l’uccisore è il partner della vittima. La brutalità di questi crimini stordisce e indigna ogni volta come…

Di Enrico Maria Secci 25 Novembre 2020 0

Le elemosine dei narcisisti

Frasi fatte sull’amore, meme affettuosi preconfezionati, link di canzoni romantiche senza una frase d’accompagnamento e poi faccine, tantissime faccine col cuore, che baciano, che sorridono, che arrossiscono teneramente. Tutto recapitato a mezzo Whatsapp o con il social-network preferito. Tutto centellinato con una maestria perversa e diluito abilmente in silenzi di durata imprevedibile in cui per…

Di Enrico Maria Secci 13 Ottobre 2020 1

Il sentimento della vergogna

La vergogna è un sentimento oscuro, uno dei più insidiosi e complessi vissuti della psiche. Può essere descritta come una sensazione pervasiva di inadeguatezza e di inferiorità che inibisce o distorce la capacità di auto-realizzazione e di stabilire legami affettivi soddisfacenti. Chi prova vergogna sperimenta una limitazione costante della propria libertà e, per evitare di…

Di Enrico Maria Secci 5 Ottobre 2020 0

Psicoterapia: come aiutare qualcuno a lasciarsi aiutare

È difficile restare indifferenti alla sofferenza psicologica di un parente o di un amico. All’inizio può capitare di considerarla un fatto transitorio e di minimizzarla con una chiacchierata confortante piena dei consigli del comune buon senso. Così, le persone vicine a chi vive un forte disagio emotivo ed esistenziale si accorgono della portata reale del problema…

Di Enrico Maria Secci 28 Settembre 2020 0

Perché ci innamoriamo delle persone sbagliate?

La cosa più facile della vita è trovare il partner sbagliato. E’ facile, è ovvio e spontaneo tuffarsi negli stereotipi dell’amore e dell’innamoramento per poi trovarsi a chiedersi conto di un nuovo errore e di un’infelicità che spezza, disarma e mortifica. Dal mondo di internet e non solo si innalza un coro di PERCHE’ che…

Di Enrico Maria Secci 21 Settembre 2020 0

Il cervello viscerale

Espressioni simili a “scegliere di pancia”, “avere un peso sullo stomaco”, “sentire un groppo in gola”, “avere fegato” o avvertire simpatia e antipatia “a livello viscerale” esistono in tutte le lingue del mondo. Descrivono stati d’animo, sensazioni e motti psichici in modo istintivo e immediato. In fondo, cosa spiega meglio l’innamoramento che “avere le farfalle…

Di Enrico Maria Secci 11 Settembre 2020 0

La coppia e le dipendenze affettive

Che la relazione di coppia possa trasformarsi in una dipendenza può stupire gli idealisti o indignare i cinici dell’amore, ma è un’evidenza ampiamente documentata dalla psicologia moderna e comunque ben nota da secoli. Scrittori e artisti di ogni luogo e di ogni epoca hanno saputo rappresentare la sofferenza amorosa e le sue conseguenze distruttive nelle…

Di Enrico Maria Secci 7 Settembre 2020 0

La trasmissione psicologica del Covid-19 e il disturbo dell’adattamento

“Il comportamento è lo specchioin cui tutti mostranola loro vera immagine” (Goethe)   Mascherine penzolanti, mascherine calate sotto il naso, mascherine usate a mo’ di morso di cavallo o come sottomento, come sciarpe, copri-gomito o fascia per capelli. Mascherine assenti e distanze fisiche ignorate in favore di una prossimità sociale pari allo struscio, soprattutto nei…

Di Enrico Maria Secci 1 Settembre 2020 0

Oro e mercurio: dell’amore distrutto e della resilienza

Avevo solo cinque anni, ma ricordo con precisione la classe, le finestre dalle inferriate azzurre affacciate sul cortile alberato della scuola, i banchi allineati in file parallele, i grembiuli e i fiocchi rosa della prima elementare, oggi scuola primaria. All’ora di ricreazione Claudio mi mostrò il prodigio di una goccia di mercurio in una fiala…

Di Enrico Maria Secci 22 Agosto 2020 0

Le due fasi dell’amore

Innamoramento e amore non sono la stessa cosa. Anche se nel linguaggio comune i due termini sfumano , a volte, l’uno nell’altro, le espressioni “essere innamorati” e “amare” descrivono rispettivamente e precisamente due fasi distinte della formazione e del consolidamento di una coppia. L’innamoramento è una fase transitoria che, secondo lo psicologo Andrew Marshall, si…

Di Enrico Maria Secci 20 Agosto 2020 0