Categoria: salute e benessere

Come combattere e superare l’Ansia: 3 cose da non fare

Secondo una stima dell’Eurodap, Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico,  sono 12 milioni gli italiani che soffrono di un disturbo ansioso o da attacchi di panico, con un aumento annuale di oltre 4 milioni di casi rilevato già nel 2011. L’ansia non è un’entità diagnostica a sé, ma racchiude in un continum di patologia lieve,…

Di Enrico Maria Secci 16 Settembre 2023 0

Vannacci: un libro tossico e un Mein Kampf all’amatriciana

Eh no, non siamo tutti un po’ psicologi, né antropologi, né climatologi e tantomeno siamo tutti un po’ politologi. Ma un bel giorno, si fa per dire, un certo generale Roberto Vannacci decide di infischiarsene, si dà l’aria delle quattro specialità insieme e s’improvvisa persino saggista pubblicando il libro, sempre così per dire, “Il mondo…

Di Enrico Maria Secci 29 Agosto 2023 1

Psicologia e psicopatologia del gossip

D’estate siti e testate di gossip raggiungo picchi di pubblico, di like e di condivisioni grazie al clima vacanziero. I soli noti vip o sedicenti tali e influencer o seducenti tali accendono i discorsi da ombrellone grazie a “rivelazioni” private, divorzi, nuove fiamme e gavettoni relazionali senza esclusione di colpi. Ma pettegolezzi, indiscrezioni e maldicenze…

Di Enrico Maria Secci 31 Luglio 2023 0

Guarire dal trauma psicologico: la terapia EMDR

Sin dalla nascita la nostra vita è costellata di traumi psicologici e relazionali di varia entità, ma il nostro cervello è dotato della plasticità necessaria a superarli, elaborarli nella memoria,  trasformarli in esperienze di crescita o lasciare nel passato certi eventi se superflui o disturbanti. Tuttavia può accadere che alcune situazioni traumatiche superino l’innata capacità…

Di Enrico Maria Secci 15 Giugno 2023 0

L’amore oltre la dipendenza affettiva

Cresciamo con l’idea che innamorarsi e amare siano un fatto normale, un’esperienza a cui siamo predestinati in quanto esseri umani. Dai giocattoli ai cartoni animati, dalla letteratura al cinema, passando per tv e internet, ovunque nella nostra cultura è diffuso il (pre)concetto che l’amore sia un obiettivo esistenziale spontaneo e alla portata di tutti, un…

Di Enrico Maria Secci 23 Maggio 2023 0

David Beckham e la mania di spolverare tutto, pure le candele. Cos’è il disturbo ossessivo-compulsivo di cui soffre

Cos’è successo a David Beckham? Passa le notti a riordinare e pulire il salotto perché non può dormire sinché non ha spolverato una per una persino le candele. Mette le bibite in frigo solo in numero pari e litiga con la moglie Victoria per inezie come una saliera lasciata sul banco della cucina dopo l’uso…

Di Enrico Maria Secci 17 Maggio 2023 0

Il phubbing: quando il cellulare mina l’empatia

L’abitudine di controllare lo smartphone nel bel mezzo di una conversazione o di una cena è sempre più diffusa. Per molti è diventato quasi impossibile concentrarsi completamente sull’interlocutore senza sbirciare il telefono al minimo calo di interesse oppure nei momenti di impasse, disaccordo o imbarazzo. La tendenza a punteggiare le relazioni sociali faccia a faccia…

Di Enrico Maria Secci 3 Maggio 2023 0

L’impotenza maschile e le strategie per guarirla

Perdita dell’erezione sin dai preliminari, nonostante l’eccitazione. Difficoltà erettili prima o durante la penetrazione. Imprevedibili cedimenti del turgore, parziali, intermittenti o totali, che si verificano nell’atto sessuale, a dispetto del desiderio, dell’attrazione e della volontà. Secondo le statistiche, l’impotenza maschile, più propriamente chiamata disfunzione erettile, riguarda almeno un uomo si dieci e si presenta con…

Di Enrico Maria Secci 12 Aprile 2023 0