Categoria: salute e benessere

Psicologia / Il potere della gentilezza

“Quale saggezza puoi trovare che sia più grande della gentilezza?”, scrisse Jean Jacques Rosseau a proposito di una delle più evolute potenzialità dell’essere umani: l’essere gentili. La centralità della gentilezza come valore esistenziale è una cognizione antica. La filosofia e le religioni la descrivono come una qualità dello spirito associata alla pace interiore, all’equilibrio e…

Di Enrico Maria Secci 18 Maggio 2020 1

La pandemia dei disturbi psicologici e relazionali dopo il lockdown

Il lockdown dovuto al Coronavirus è destinato a stravolgere la nostra visione di noi stessi, degli altri e del mondo. Anche quando la curva del contagio finalmente precipiterà dopo il plateau in corso, gli effetti traumatici del coronavirus, della paura, dell’insicurezza e della morte che ha disseminato, purtroppo, non si attenueranno. Anzi, l’effetto-domino sull’economia di…

Di Enrico Maria Secci 20 Aprile 2020 1

Covid-19. Studio chiuso sino al 15 maggio

Io non riapro. Terrò lo studio serrato finché non cesserà il fumo negli occhi di una comunicazione istituzionale confusiva, nevrotica e pericolosa. Prima di riavviare la mia attività pretendo certezze sulle misure di sicurezza, perché rifiuto di esporre i miei pazienti, i loro familiari, me stesso e i miei cari al pericolo del contagio nel…

Di Enrico Maria Secci 14 Aprile 2020 1

Il Coronavirus e il sesso

Col diffondersi del contagio, l’isolamento collettivo supererà presto le quattro settimane configurando una situazione psicologica generale senza precedenti e dai risvolti imprevedibili. Il confino obbligatorio costituisce una condizione innaturale profondamente stressogena. Un evento critico di simili proporzioni può produrre cambiamenti o alterazioni significative ad ogni livello del funzionamento umano, fisiologico, psicologico e interpersonale, e nel…

Di Enrico Maria Secci 6 Aprile 2020 0

Rischi e opportunità di una prolungata clausura casalinga

Oggi il mio contributo e quello della Professoressa Cristina Cabras in un’intervista per l’AGI sulle conseguenze psicologiche dell’isolamento. L’articolo è della giornalista Eleonora Bullegas. “Molti di noi avranno un duro contraccolpo, quando finirà questa situazione. Lo stress dovuto all’isolamento”, spiega all’AGI Enrico Maria Secci, psicologo, psicoterapeuta e scrittore, autore del best seller ‘I narcisisti perversi…

Di Enrico Maria Secci 2 Aprile 2020 0

La pandemia, l’isolamento forzato e l’allarme che non udiamo

Con l’approssimarsi del picco dell’epidemia si rafforzano le misure dell’isolamento collettivo e l’allerta aumenta, amplificata dal Governo con ogni mezzo possibile nella speranza di fermare l’ecatombe. #iostoacasa. La stampa, l’informazione online e televisiva, gli artisti  mobilitati in concerto dalle proprie case, eserciti di blogger e di influencer ripetono senza sosta #iostoacasa. #iostoacasa è l’eco incessante…

Di Enrico Maria Secci 28 Marzo 2020 0

L’infanzia ai tempi del Coronavirus. Psico-strategie per genitori

L’isolamento domiciliare indispensabile per contenere l’epidemia sta condizionando la nostra vita e può esporci a sintomi ansiosi e depressivi, sintomi che potrebbero aumentare col prolungarsi del confino sanitario. La quarantena non è solo il primo sconvolgente capitolo di una crisi che cambierà il mondo e le nostre credenze sul mondo degli adulti, ma è anche…

Di Enrico Maria Secci 22 Marzo 2020 0

Solidarietà digitale: i miei ebook GRATIS

Sono felice di informare che grazie a Youcanprint, che aderisce alla campagna di Solidarietà Digitale insieme a importanti aziende come Amazon, Mondadori e Vodafone chi vorrà potrà richiedere gratuitamente uno dei miei libri in catalogo in formato ebook: 📕I narcisisti perversi e le unioni impossibili📗Amori Supernova. Psicosoccorso per cuori spezzati📘La comunicazione strategica nelle professioni sanitarie📕Le…

Di Enrico Maria Secci 21 Marzo 2020 1

Covid-19: come gestire emotivamente l’isolamento forzato

Nell’attesa di un vaccino e di un farmaco specifici, oggi l’isolamento forzato è la sola misura in grado di combattere il Coronavirus. Rispondere con responsabilità alla quarantena collettiva non è un’opzione, né un dovere, ma una questione di vita o di morte. Per via delle comunicazioni istituzionali inizialmente incerte e contraddittorie e di troppe fake-news,…

Di Enrico Maria Secci 16 Marzo 2020 1