Come riconoscere e prevenire il disagio psicologico

Il benessere mentale e il disturbo psicologico sono condizioni legate all’equilibrio con cui ognuno di noi si relaziona a se stesso, agli altri e al mondo. Il primo può essere definito come la complessiva soddisfazione dei bisogni affettivi della persona ed è caratterizzato dalla prevalenza di sentimenti positivi, anche in situazioni di difficoltà: ottimismo, autostima,…

Di Enrico Maria Secci 27 Gennaio 2020 0

L’inquinamento psicologico e la psico-ecologia relazionale

Il surriscaldamento globale sta risvegliando in una parte crescente della popolazione un’acuta coscienza ecologista. Anche se giunge tardiva, la consapevolezza dell’inquinamento e l’urgenza di salvare l’ambiente violato dall’uomo rappresenta un passo decisivo per le nostre culture e si configura più che come un’opzione, come un’impellenza. L’inferno in Australia seguito da grandinate come bombardamenti e da…

Di Enrico Maria Secci 22 Gennaio 2020 0

Amore e guerra nella dipendenza affettiva

Persino un bambino riconosce istintivamente la differenza tra amore e guerra, perché si tratta di due opposti fondamentali, archetipici, che definiscono polarità emotive e modalità di relazione da cui dipende la sopravvivenza dell’essere umano. L’amore è riconoscimento, protezione, dedizione; è dialogo, contatto, spontaneità, cooperazione e complementarietà dinamica. La guerra è disconoscimento, sopraffazione, sfruttamento; è violenza, distacco, strategia, contrapposizione e simmetria rigida.

Di Enrico Maria Secci 17 Gennaio 2020 0

Psicologia | Smacherare il bugiardo

La menzogna è un fatto quotidiano, un fenomeno comunicativo così comune e particolare da aver catalizzato, da sempre, l’attenzione dei filosofi e, in tempi più recenti, l’interesse degli psicologi. Nel 1998 uno studio anglosassone ha misurato la tendenza a mentire dell’uomo moderno: sembra che lo faccia 6 volte al giorno, mentre la donna si limiterebbe, in…

Di Enrico Maria Secci 14 Gennaio 2020 0

La personalità borderline. I sintomi, le dinamiche, le conseguenze

In psichiatria il termine borderline  individua un’organizzazione della personalità fluttuante sul confine tra nevrosi e psicosi, caratterizzata damarcata instabilità, disregolazione emotiva,  discontrollo degli impulsi e forti vissuti di abbandono. Il disturbo borderline di personalità si presenta come una costellazione di sintomi clinici che tormentano la persona sin dall’adolescenza – ma l’esordio della malattia può essere più precoce –…

Di Enrico Maria Secci 10 Gennaio 2020 0

Superare le difficoltà attraverso la resilienza

In psicologia il termine resilienza indica la capacità dell’individuo di superare e di trarre forza da eventi stressanti e traumatici. È un’espressione della duttilità della psiche e del dinamismo della personalità che spiega come molti individui trasformino situazioni oggettivamente sfavorevoli in occasioni di cambiamento costruttive per la propria evoluzione verso la piena realizzazione di sé.

Di Enrico Maria Secci 7 Gennaio 2020 0

2020. L’anno della resilienza

Benvenuti sul mio nuovo sito di psicologia e psicoterapia, un blog completamente ridisegnato che apre il 2020 all’insegna di progetti, aggiornamenti e contenuti gratuiti. Quando pubblicai il mio primo post nel 2007 con il titolo “Blog Therapy” non avevo la minima idea di aver fondato uno dei siti divulgativi in materia psicologica più seguiti e…

Di Enrico Maria Secci 6 Gennaio 2020 0